零基础也能轻松入门！奶茶老师亲授32节系统爵士舞教程，从头部、肩部到胯部wave分解教学，包含16个基本功详解+16节跟练实战。课程涵盖爵士步、螃蟹步、转胯等核心技巧，配有变速训练和体能提升模块，手机随时可练。每天20分钟，一个月解锁爵士舞性感身段，适合想快速掌握舞蹈基础的学习者。
以下云资源目录树快照生成于[2个月前]，该学习资料由百度云用户[zk****111]分享（只展示大部分文件和目录）
奶茶老师32节爵士舞基本功速成课7.02 GB(mp4视频32节；)
32节跟练-侧wave.mp4367.74MB31节跟练-正wave.mp4167.86MB30节跟练-半转胯（下）.mp4379.37MB29节跟练-半转胯（上）.mp4244.09MB28节跟练-funkyfourcorner.mp4208.21MB27节跟练-s胯.mp4316.26MB26节跟练-u型胯（下）.mp4229.02MB25节跟练-u型胯（上）.mp4157.86MB24节跟练-转胯.mp4256.05MB23节跟练-顶胯坐胯.mp4302MB22节跟练-胯部定点加连接.mp4220.1MB21节跟练-肩胸rolling.mp4167.11MB20节跟练-胸腔方位加rolling.mp4272.33MB19节跟练-肩膀方位加连接.mp4329.41MB18节跟练-肩膀定点加变速.mp4189.93MB17节跟练-头部基本功.mp4164.54MB16节跟练-体能训练.mp4335.91MB15节跟练-热身.mp4233.4MB14节常用6种爵士手位（科普）MOV.mp464.44MB13节touch（触摸）.mp4105.08MB12节螃蟹步.mp4308.33MB11节爵士步.mp4206.98MB10节侧wave.mp4188.47MB09节正反wave.mp4244.93MB08节八字胯.mp4124.03MB07节顶胯坐胯.马步顶胯.mp4156.81MB06节胯部方位定点.mp4287.56MB05节胸部基本功.mp4264.68MB04节肩胸rolling.mp4150.09MB03节肩部基本功.mp4287.58MB02节头部颈部基本功.mp4217.15MB01节序言.mp441.14MB
